Daily Quiz For UPSC Ki Taiyari

Daily Quiz For UPSC Ki Taiyari:

Q_. लम्बे समय तक कठोर शारीरिक कार्य के पश्चात मांसपेशियों में थकान अनुभव होने का कारण होता है ?

[A] ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी

[B] पेशी तन्तु की थोड़ी -बहुत टूट-फूट

[C] ग्लूकोज का अवक्षय

[D] लैक्टिक एसिड का संचय✓

*लम्बे समय तक कठोर शारीरिक कार्य के दौरान, मांसपेशियां ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का उपयोग करती हैं। यह प्रक्रिया ऑक्सीजन की उपस्थिति में होती है और इसे एरोबिक श्वसन कहा जाता है। 

लेकिन, जब व्यायाम तीव्र होता है और ऑक्सीजन की आपूर्ति पर्याप्त नहीं होती है, तो मांसपेशियां ऊर्जा के लिए ग्लूकोज का अपूर्ण रूप से उपयोग करती हैं। इस प्रक्रिया को एनायरोबिक श्वसन कहा जाता है। 

एनायरोबिक श्वसन के दौरान, लैक्टिक एसिड नामक एक उप-उत्पाद उत्पन्न होता है। लैक्टिक एसिड मांसपेशियों में जमा हो जाता है, जिससे मांसपेशियों में दर्द और थकान महसूस होती है। 

* [A] ऑक्सीजन की आपूर्ति में कमी: यह तो लैक्टिक एसिड संचय का कारण ही है, थकान का नहीं।

* [B] पेशी तन्तु की थोड़ी -बहुत टूट-फूट: यह तीव्र व्यायाम के बाद हो सकता है, लेकिन यह मांसपेशियों में दर्द का मुख्य कारण नहीं है।

* [C] ग्लूकोज का अवक्षय: ग्लूकोज का उपयोग ऊर्जा के लिए होता है, जिससे थकान नहीं होती।